你知道『有氧格鬥』嗎?
現在可是成為了一項熱門的運動哦!
『有氧格鬥』不僅可以讓人漸進的增強自信心,
還能夠達到防身、健康以及調節身心的完美效果。
像是『泰拳』和『散打』,
就是兩種非常有名的格鬥術,
長期練習不但可以領略格鬥文化的另類魅力,
同時還是一種強身健體的時尚新選擇,
想嘗試一下嗎?

接著要帶您到天津去看看『迷蹤拳』的厲害,
自從霍元甲用這套拳法打敗外國大力士之後,
這項武術就被人廣為流傳,除了可以防身,
聽說還可以練氣養生,
到底霍氏迷蹤拳的奧祕在哪呢?,

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超視33頻道【生活接力棒】節目。

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