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來台北喝杯文山包種茶，靜靜心吧！
文山包種茶的採制工藝十分講究，
雨天不採，帶露不採，
晴天的時候
要在上午十一點到下午三點這段時間採摘！
茶是天然的健康飲料，
又被稱為「國飲」，
古代醫學視茶為藥，
但是茶該怎麼喝才夠健康？
喝茶又有什麼禁忌呢？

很多人常把道家養生
與煉丹、法術、求道、成仙聯想在一起，
而忽略了道家更講究心靈陶冶，收心養神。
今天帶大家到北京，
親眼瞧瞧道家聖地-江西龍虎山的『奇人』，
要來教我們檢查
自己有哪些錯誤的飲食習慣！
並帶來道家的養身秘訣！
還有他精心鑽研的春天養生食譜，
可不要錯過囉！

敬請鎖定19:00-19:30
超視33頻道【生活接力棒】節目。

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